army-navy- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя army-navy | < Предыдущая Запись |Следующий >

200그람증량. 어제저녁후 사워도우 한조각먹고잠.

65,8 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

1390 ккал

Жир: 103,30г | Белк: 85,37г | Углев: 28,19г. Завтрак: 키토랩 방탄커피. Обед: 종근당건강 프리바이오틱스, 훈제오리. Ужин: 어묵탕, 김치, 새송이버섯, 두부, 삼겹살. подробнее ...

103 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

army-navy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

army-navy- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

army-navy-Изменение Веса