Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Everstova
Журнал
12 дек 20
Everstova- Журнал, 12 дек 20
Параметры Пользователя Everstova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2020
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2020:
1247 ккал
Жир: 54,34г | Белк: 96,95г | Углев: 95,95г.
Завтрак:
Помидоры, Ideal Масло Оливковое, Vитамин Фасоль Стручковая Резаная, Зеленая Грядка Шампиньоны Резаные, Куриное Филе.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Яйцо, Арахис.
Ужин:
Банан, Замороженная Клубника, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%.
Перекус/Другое:
Главпродукт Кукуруза , Ideal Масло Оливковое, Куриное Филе, Nesquik Какао.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Everstova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю