meow.oks- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя meow.oks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020

51,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

1232 ккал

Жир: 59,49г | Белк: 42,23г | Углев: 130,22г. Завтрак: Кофе с Молоком, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Polezzno Семена Чиа, Айс Кро Вишня Пюре. Обед: Белая Ферма Тефтели Паровые из Мяса Курицы, Картофельное Пюре, Капустный Салат. Ужин: Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Болгарский Перец, Картошка Вареная, Огурец (без Кожуры), Лук, Помидоры, Говядина Тушеная, Сметана, Айс Кро Манго Пюре. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meow.oks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meow.oks- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

meow.oks-Изменение Веса