MaxsimusRodiosha- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя MaxsimusRodiosha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020

86,6 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

1184 ккал

Жир: 53,93г | Белк: 89,33г | Углев: 85,40г. Завтрак: Хороль Сметана 15%, Ашан Малина Замороженная, Фермерское Подворье Творог 5%, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Планета Витаминов Царский Салат. Обед: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пятерочка Редис, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Хороль Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Чеснок, Куриное Царство Куриное Сердце. Ужин: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Магнит Мандарин, Ашан Киви. Перекус/Другое: Магнит Мандарин, ЯНТА Аджика, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Ракушки, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Навага. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaxsimusRodiosha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaxsimusRodiosha- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

MaxsimusRodiosha-Изменение Веса