Moskou- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020

82,4 кг Потеряно до сих пор: 35,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

1613 ккал

Жир: 57,94г | Белк: 59,70г | Углев: 198,81г. Завтрак: Quaker Cruesli 4 Noten, Appel, Jumbo Magere Yoghurt. Обед: Bolletje Vezelrijke Zadencrackers (met Pompoenpitten), Jumbo Rauwkostmix Paprika, Gekookt Ei, Arla Karnemelk. Ужин: Gebakken Ei, AH Indonesische Nasi Goreng Verspakket. Перекус/Другое: C1000 Knabbel Zoutjes, Aldi Kruidkoek (55g), McVities Crunchy Haverkoek, Verkade Café Noir, Zandkoek. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса