pastibisadiet- Журнал, 17 дек 20

Параметры Пользователя pastibisadiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020

88,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2020:

2157 ккал

Жир: 58,19г | Белк: 129,44г | Углев: 261,62г. Завтрак: Kanzler Singles Hot, Ashitaki Mug Cake Original, Chia Seed, Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Ellenka Fiber Creme, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kacang Almond. Обед: McDonald's Iced Lemon Tea, ABC Saus Sambal , Saus Tomat, McDonald's Beef Burger, Chitato Cheese Flavour. Ужин: Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih. Перекус/Другое: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pastibisadiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pastibisadiet- Журнал, 17 дек 20

Оставить свой Комментарий

pastibisadiet-Изменение Веса