Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aras78
Журнал
17 дек 20
aras78- Журнал, 17 дек 20
Параметры Пользователя aras78
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2020
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
36,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2020:
1450 ккал
Жир: 101,46г | Белк: 107,10г | Углев: 11,63г.
Обед:
Western Star Original Salted Butter, Coles Scotch Fillet Steak.
Ужин:
Vitawerx White Chocolate Bar.
Перекус/Другое:
Western Star Original Salted Butter, Coco Earth Liquid Coconut Premium Oil, Lucky Almond Meal , Coconut Flour, Lindt 85% Cocoa Dark Chocolate, Egg (Whole) , Noshu Birthday Cake Donut.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done! 37 kg is really impressive.
16 дек 20 написано членом:
Rami K
Thanks so much. I am up and down lately and am really struggling to get this last kg off. It will be just as tricky to keep it off but as hard as it all is, its so worth it!
19 дек 20 написано членом:
aras78
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aras78-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю