ll.chagas- Журнал, 16 дек 20

Параметры Пользователя ll.chagas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020

62,5 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2020:

823 ккал

Жир: 47,05г | Белк: 72,92г | Углев: 26,77г. Завтрак: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Обед: Alface, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango, Ovo. Ужин: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Castanhas-do-Pará. Перекус/Другое: Alface. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ll.chagas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ll.chagas- Журнал, 16 дек 20

Оставить свой Комментарий

ll.chagas-Изменение Веса