mchlrne- Журнал, 16 дек 20

36 weeks / 9 months today! Oh my the insomnia and restless leg hit me hard last night. Barely any sleep, don't feel good at all!

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 12,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2378 ккал

Жир: 98,52г | Белк: 86,26г | Углев: 294,48г.   Завтрак: Meyenberg Goat Milk, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Hy-Vee English Muffins, Philadelphia Original Cream Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Now Foods Psyllium Husk Powder, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Baby Spinach, Mozzarella Cheese (Whole Milk). Обед: Orange, Nature Valley Granola Crunch Oats & Honey, Beets , Vanilla Yogurt (Lowfat) . Ужин: McDonald's Big Mac. Перекус/Другое: Sun Chips Harvest Cheddar, Grapes, Tyson Foods Chicken Breast Tenders, Pillsbury Funfetti Chocolate Fudge Frosting, Great Value Raisins, Bananas, Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Daylight Donuts Plain Cake Donut. подробнее ...