Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrCalifornia
Журнал
16 дек 20
MrCalifornia- Журнал, 16 дек 20
Параметры Пользователя MrCalifornia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020
100,6 кг
Потеряно до сих пор:
26,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2020:
1810 ккал
Жир: 64,50г | Белк: 146,00г | Углев: 187,00г.
Завтрак:
Orgain Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Nutiva Chocolate Organic Plant Protein Powder, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar.
Обед:
Garden of Life Sport Protein Drink Chocolate, Shanti Mexican Chocolate Mulberry Superfood Protein Bar.
Ужин:
Papa Murphy's Pizza Veggie Mediterranean Original Crust Pizza (Family), Papa Murphy's Pizza Hawaiian Original Crust Pizza (Family), Orgain Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
Перекус/Другое:
Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small).
подробнее ...
2592 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrCalifornia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю