Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
14 дек 20
HerbaFresca- Журнал, 14 дек 20
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020
91,7 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2020:
1520 ккал
Жир: 80,26г | Белк: 33,89г | Углев: 162,01г.
Завтрак:
Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, SPAR Масло Сливочное 82,5%, SPAR Изюм Голден, Сарафаново Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления.
Обед:
Коломенское Молоко Коломенский Йогурт с Вареньем Малина и Груша, SPAR Салат Винегрет по Рецепту Spar, Черкизовский Сосиски Молочные.
Ужин:
Любятово Печенье Мария Традиционное, Зеленый Чай.
Перекус/Другое:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 1,5%, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный.
подробнее ...
565 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю