ColleenS713- Журнал, 16 дек 20

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020

64,5 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2020:

1419 ккал

Жир: 50,78г | Белк: 76,48г | Углев: 123,83г. Завтрак: Nut Pods Coffee Creamer, Kale, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Revly Protein Powder Vanilla, Sports Research Collagen Peptides, Bananas. Обед: Van's Say Cheese! Baked Crackers, Black Olives, Celery, Cucumber (Peeled), Grape Tomatoes, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Radicchio, Amablu Gorgonzola Cheese, Carrots, Olive Oil. Ужин: Potato (with or Without Peel), Land O'Lakes Salted Butter, Winter Squash, World Catch Wild Salmon. Перекус/Другое: Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Theo Chocolate Organic Fair Trade Pure 85% Dark Chocolate. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 16 дек 20

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса