madumesqta- Журнал, 16 дек 20

Параметры Пользователя madumesqta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020

47,8 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2020:

773 ккал

Жир: 7,80г | Белк: 74,83г | Углев: 100,46г. Обед: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Filé de Frango Grelhado, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Ужин: Vapza Grão de Bico Cozido no Vapor, Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Banana Prata, Apreciare + Whey Caramelo. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Falta pouquinho para a sua meta amiga! 💪👏👏

16 дек 20 написано членом: Dane#

meus parabéns, excelentes resultados!!! feliz por você...

16 дек 20 написано членом: leovalesi

ebaaaa barrinha azul, parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾

16 дек 20 написано членом: shopp0

Perfeita 💜💙💜

17 дек 20 написано членом: calu002

E... Maravilindaa 😍

17 дек 20 написано членом: calu002

@dane# sim amiga 🥺 depois de um platô tremendo né

18 дек 20 написано членом: madumesqta

@leovalesi obrigada pelo carinho léo ❤️

18 дек 20 написано членом: madumesqta

@shopp0 obrigada anjo! ☺️

18 дек 20 написано членом: madumesqta

@calu002 ai caluzinha... obrigada amiga 😻💓

18 дек 20 написано членом: madumesqta


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madumesqta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madumesqta- Журнал, 16 дек 20

Оставить свой Комментарий

madumesqta-Изменение Веса