Lowkeylife- Журнал, 16 дек 20

Параметры Пользователя Lowkeylife | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020

79,7 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2020:

1318 ккал

Жир: 54,94г | Белк: 56,40г | Углев: 158,92г. Завтрак: Olive Oil, Okra, Trader Joe's English Cucumber, Kroger Seasoned Rice Vinegar, Sweet Red Peppers, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Red Onions. Обед: Famous Dave's Cornbread Muffin. Ужин: Trader Joe's Hass Avocado, Tomato Paste, Earth Grown Zesty Italian Meatless Meatballs, Portabella Mushrooms, Green Peppers, Goya Chick Peas. Перекус/Другое: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Great Value Harvest Vegetable Baked Crisp Snacks. подробнее ...

4344 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lowkeylife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lowkeylife- Журнал, 16 дек 20

Оставить свой Комментарий

Lowkeylife-Изменение Веса