jolie_julie- Журнал, 16 дек 20

Параметры Пользователя jolie_julie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020

104,8 кг Потеряно до сих пор: 20,0 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2020:

1496 ккал

Жир: 55,29г | Белк: 176,59г | Углев: 69,60г. Завтрак: HEB Cream Cheese, Egg White, Egg Yolk, Silk Pure Almond Milk - Original, Hillshire Farm Honey Ham, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Mozzarella Cheese. Обед: Chicken Breast, Cauliflower . Ужин: White Rice, Corn, Wal-Mart Top Sirloin Steak, Chicken Breast, Cauliflower . Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter. подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jolie_julie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jolie_julie- Журнал, 16 дек 20

Оставить свой Комментарий

jolie_julie-Изменение Веса