Виктория@- Журнал, 25 мар 20

Параметры Пользователя *Виктория*@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2020:

1081 ккал

Жир: 45,61г | Белк: 35,75г | Углев: 139,13г. Завтрак: Овсянка с Фруктами, Кофе. Обед: Гречка Вареная. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный, Ежики. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

1675 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Зарядка - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Виктория@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*Виктория*@- Журнал, 25 мар 20

Оставить свой Комментарий

*Виктория*@-Изменение Веса

Виктория@- Журнал, 25 мар 20

Виктория@-Изменение Веса