Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
16 дек 20
Marina_Angel- Журнал, 16 дек 20
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2020:
1307 ккал
Жир: 53,13г | Белк: 87,56г | Углев: 134,81г.
Завтрак:
Овсяные Отруби, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Увелка Каша Пшеничная на Воде , Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Сырой Овощ.
Ужин:
Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Ого Хлебцы Кукурузные, Печень Трески, Сырой Овощ, Тушеные Овощи, Филея Шницель из Грудки Индейки.
подробнее ...
1612 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю