Dane#- Журнал, 16 дек 20

Параметры Пользователя Dane# | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020

50,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2020:

1525 ккал

Жир: 42,99г | Белк: 102,32г | Углев: 183,92г. Завтрак: Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido). Обед: Arroz Integral Cozido (DANE), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido (TACO). Ужин: Castanhas de Caju, Goiabada 1 (Dane), Nutrata Whey Grego Sabor Torta de Limão, Itambé Leite em Pó Desnatado, Queijo Prato (TACO), Cuscuz (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Maçã, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Itambé Leite em Pó Desnatado, Jasmine Chia em Grãos, Dori Amendoim tipo Japonês , Coco, Abacaxi, Seriguela. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Maravilhosa amiga 💜💜💜

16 дек 20 написано членом: calu002

Que nada minha amiga 😚, vc quem é 😘🤩

16 дек 20 написано членом: Dane#

se mantendo perfeita que fala né!?

17 дек 20 написано членом: madumesqta

Perfeita, linda e focada que só 💜💜💜

17 дек 20 написано членом: calu002

😚😚 Fiquei até envergonhada agora. Meninas, não, não 🙈... Vcs duas são exemplos aqui! 💜💜🖤

18 дек 20 написано членом: Dane#

👏👏👏👏

21 дек 20 написано членом: IsabelSena


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dane#-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dane#- Журнал, 16 дек 20

Оставить свой Комментарий

Dane#-Изменение Веса