fatfreeme- Журнал, 03 мар 09

Параметры Пользователя fatfreeme | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2009

76,2 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2009:

985 ккал

Жир: 17,94г | Белк: 45,65г | Углев: 173,77г. Завтрак: coffee fat free, v8 low sodium, egg whites, wheat english muffin weight watchers, Healthy Harvest Peach Medley. Обед: wasa , strawberry, blueberry chobani, chocolate chip cookies sugar free. Ужин: sauce, laughing cow, turkey, bush chili beans. Перекус/Другое: chocolate cookies sugar . подробнее ...

1934 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatfreeme-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatfreeme- Журнал, 03 мар 09

Оставить свой Комментарий

fatfreeme-Изменение Веса