joykaar41- Журнал, 16 дек 20

Параметры Пользователя joykaar41 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020

86,1 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2020:

1158 ккал

Жир: 48,62г | Белк: 74,93г | Углев: 101,68г. Завтрак: Druiven, Verkade San Francisco Tarwe, Gouda's Glorie Volle Pond, Jumbo Volkoren Ontbijtkoek, Koffie met Melk. Обед: Mandarijn, Gouda's Glorie Volle Pond, Vomar Osseworst , Pickwick Earl Grey, Vifit Sinaasappel, AH Boeren Donker Volkoren. Ужин: Dirk Gerookte Magere Spekreepjes, Jumbo Kippenlevertjes, AH Chinese Kool, Maggi Kerriesaus. Перекус/Другое: Jumbo Bloemen Honing, Biofood Maiswafel, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Koffie met Melk. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joykaar41-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joykaar41- Журнал, 16 дек 20

Оставить свой Комментарий

joykaar41-Изменение Веса