Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YanaSergu
Журнал
16 дек 20
YanaSergu- Журнал, 16 дек 20
Параметры Пользователя YanaSergu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2020:
1357 ккал
Жир: 84,74г | Белк: 102,68г | Углев: 39,99г.
Завтрак:
Дым Дымыч Колбаса Мозаичная, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина, Heidi Сыр Чеддер, Яйцо.
Обед:
Bonfesto Рикотта Лайт, Маскарпоне, Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой, Орехи Кешью.
Ужин:
Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Лента Индейка Филе с Грудки.
подробнее ...
1514 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YanaSergu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю