маша2305- Журнал, 16 дек 20

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020

59,3 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2020:

1427 ккал

Жир: 57,53г | Белк: 112,60г | Углев: 120,10г. Завтрак: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Twix Солёная Карамель, Almette Творожный Сыр, Форель, Bellezza Моцарелла, Яйцо, Хлеб Тостовый. Обед: Простоквашино Ряженка 3,2%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%, Словяночка Молоко 2,5%. Ужин: Авокадо, Помидоры, Тыква, Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые. Перекус/Другое: Snickers Конфета. подробнее ...

2125 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 16 дек 20

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса