Наташа По- Журнал, 16 дек 20

Параметры Пользователя Наташа По | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020

55,5 кг Потеряно до сих пор: 35,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2020:

1688 ккал

Жир: 71,64г | Белк: 90,37г | Углев: 178,40г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), La Pina Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Bonfesto Рикотта Лайт. Обед: Магнит Хурма, Пятерочка Виноград Тайфи, Пятерочка Груша Сезонная, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Село Зеленое Творог 5%, Магнит Морковь Свежая. Ужин: Грецкие Орехи, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Чудесный Край Соломка Сладкая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Русское Море Селедочка на Перекус Традиционный Посол, Мистраль Гречка Отварная. Перекус/Другое: Армар Люкс Миндаль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наташа По-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наташа По- Журнал, 16 дек 20

Оставить свой Комментарий

Наташа По-Изменение Веса