fedeee2000- Журнал, 16 дек 20

Параметры Пользователя fedeee2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020

48,3 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2020:

1753 ккал

Жир: 46,50г | Белк: 112,52г | Углев: 221,08г. Завтрак: Fiorentini Bio Orzo Soffiato, Koro Bio Fiocchi di Farro, Luxor Salsa Tahina, Fage Yogurt Greco Total 0% , Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna. Обед: Cavolfiore, Sgambaro Farro Dicocco Gnocchi N. 44, Gran Biraghi Biraghini, Olio d'oliva, Carote. Ужин: Milbona Fiocchi di Latte Light, Finocchio Crudo, Olio d'oliva, Deliciovs Cream Burro d'arachidi Vellutato, Panem Filone di Grano Integrale con Fiocchi d'orzo, Lidl Zucca Delica. Перекус/Другое: Mele Fuji, Mandarino, Foodspring Whey Protein Vaniglia. подробнее ...

1940 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fedeee2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fedeee2000- Журнал, 16 дек 20

Оставить свой Комментарий

fedeee2000-Изменение Веса