Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
알씨엔
Журнал
16 дек 20
알씨엔- Журнал, 16 дек 20
Параметры Пользователя 알씨엔
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2020:
1919 ккал
Жир: 67,37г | Белк: 192,18г | Углев: 126,94г.
Завтрак:
바른약초 볶음귀리, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 야채샐러드 (드레싱없이), 디벨라 발사믹식초.
Обед:
매일 아몬드브리즈 언스위트.
Ужин:
오뚜기 오뚜기밥, 비비고 차돌 된장찌개, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음).
подробнее ...
379 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
알씨엔-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю