Svetlana_Chernyavska- Журнал, 16 дек 20

Параметры Пользователя Svetlana_Chernyavska | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020

38,3 кг Потеряно до сих пор: 27,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2020:

515 ккал

Жир: 4,59г | Белк: 64,89г | Углев: 57,59г. Завтрак: Молокія Йогурт Білий Густий, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Egg White, Spinach, Своя Линия Квашеная Капуста, Cucumber (with Peel), Zucchini. Обед: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Egg White, Zucchini. Ужин: Radish, Chinese Cabbage. Перекус/Другое: BioTechUSA 100% Pure Whey, Apple, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Простоквашино Ряженка 3,2%, Lactel Лактония Кефирная 0,05%. подробнее ...

1180 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana_Chernyavska-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana_Chernyavska- Журнал, 16 дек 20

Оставить свой Комментарий

Svetlana_Chernyavska-Изменение Веса