shanty7218- Журнал, 16 дек 20

Параметры Пользователя shanty7218 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020

102 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2020:

1027 ккал

Жир: 36,69г | Белк: 86,66г | Углев: 89,92г. Завтрак: Сыр, Сливочное Масло, Новый День Молоко 2,5%, Царь Овсяная Крупа. Обед: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Цветная Капуста, АМП Филе Куриное Копчено-Вареное. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shanty7218-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shanty7218- Журнал, 16 дек 20

Оставить свой Комментарий

shanty7218-Изменение Веса