Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inalovna🤷♀️
Журнал
16 дек 20
inalovna🤷♀️- Журнал, 16 дек 20
Параметры Пользователя inalovna🤷♀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2020:
854 ккал
Жир: 20,47г | Белк: 98,98г | Углев: 69,57г.
Завтрак:
Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Ашан Айва, Ашан Киви, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные.
Обед:
Физалис, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Куриное Филе.
Ужин:
Зимой и Летом Смесь с Брокколи Быстрозамороженная, Форель.
Перекус/Другое:
Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Киви.
подробнее ...
1918 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inalovna🤷♀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю