jinny66- Журнал, 16 дек 20

Параметры Пользователя jinny66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2020

77,3 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2020:

1736 ккал

Жир: 53,77г | Белк: 107,05г | Углев: 192,06г. Завтрак: Best Foods Stawberry Spread, White Bread, Tong Garden Party Mix. Обед: Spicy Salmon Rolls, White Rice (Long-Grain, Cooked), 쥐포구이, Japanese Minced Meat, Japanese Unagi Eel, Salmon Roe (Ikura), Pickled Mackerel, Salmon Sashimi. Ужин: Chicken Broth (Home Recipe), Baked or Broiled Fish, White Rice (Long-Grain, Cooked), Water Spinach, 대림선 부산 사각 어묵, Chinese Fish Ball, Fish Sauce (Bagoong), Steamed or Boiled Squid, Tong Garden Party Mix. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny66- Журнал, 16 дек 20

Оставить свой Комментарий

jinny66-Изменение Веса