Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Erika Ap Gouveia
Журнал
15 дек 20
Erika Ap Gouveia- Журнал, 15 дек 20
Параметры Пользователя Erika Ap Gouveia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2020:
1205 ккал
Жир: 74,56г | Белк: 65,53г | Углев: 68,02г.
Завтрак:
Nestlé Leite em Pó Ninho, Pilão Café.
Обед:
Mangas, Manteiga (com Sal), Abobrinha Refogada, Cenouras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Swift Peixe Mapará.
Ужин:
Omelete ou Ovos Mexidos.
Перекус/Другое:
Bauducco Amanteigado Banana e Canela, Leite (Leite Integral), Pilão Café.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Erika Ap Gouveia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю