alice.lacerd@- Журнал, 15 дек 20

Параметры Пользователя alice.lacerd@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020

68,2 кг Потеряно до сих пор: 56,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2020:

1223 ккал

Жир: 51,48г | Белк: 101,74г | Углев: 77,10г. Завтрак: Sadia Mussarela, Melitta Café sem Açúcar , Banana Nanica, Ovo. Обед: Peito de Frango, Creme de Milho, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Sadia Coxinha da Asa de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Repolho Refogado, Cenouras, Chuchu Cozido, Tomates Vermelhos. Перекус/Другое: Sadia Mussarela, Milani Pão Integral , Melitta Café sem Açúcar , Probiótica 100% Pure Whey, Leite de Amêndoas. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alice.lacerd@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alice.lacerd@- Журнал, 15 дек 20

Оставить свой Комментарий

alice.lacerd@-Изменение Веса