Aizekа- Журнал, 15 дек 20

Параметры Пользователя Aizekа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020

89,7 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 33,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2020:

656 ккал

Жир: 31,41г | Белк: 50,07г | Углев: 40,01г. Завтрак: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Обед: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Яйцо. Ужин: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Кубанский Молочник Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Магнит Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

1716 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Google Fit - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aizekа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aizekа- Журнал, 15 дек 20

Оставить свой Комментарий

Aizekа-Изменение Веса