Iván G- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя Iván G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020

80 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

2181 ккал

Жир: 96,62г | Белк: 96,07г | Углев: 208,54г. Завтрак: Alteza Edulcorante de Mesa, Café con Leche Semi Descremada. Обед: La Cocinera Filete de Pescado Gratinado con Tomate y Albahaca, Cerveza Normal, Kaiku Yogur Griego con Nueces, Zumo de Limón, Paella. Ужин: Diquesí Ensalada Manhattan con Bacon. Перекус/Другое: Alteza Chocolate Extrafino con Leche, Alteza Zumo Bahamas, Café con Leche Semi Descremada, Alteza Edulcorante de Mesa. подробнее ...

2001 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iván G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iván G- Журнал, 14 дек 20

Оставить свой Комментарий

Iván G-Изменение Веса