Svistoplas- Журнал, 15 дек 20

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020

95,3 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2020:

1740 ккал

Жир: 70,78г | Белк: 106,33г | Углев: 174,41г. Завтрак: Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom, NutriSystem Walnut Chocolate Chip Cookies, Bonne Maman Strawberry Preserves, Butter , Quaker Steel Cut Oatmeal, Great Harvest Bread Co Dakota Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Обед: Sonic Classic Chicken Sandwich Grilled, Trader Joe's Breaded Mozzarella Cheese Sticks. Ужин: Quaker Cap'n Crunch's Peanut Butter Crunch, Parmesan Cheese (Hard) , Mashed Potato, Meat Loaf. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 15 дек 20

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса