Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aniitaadiez_
Журнал
15 дек 20
aniitaadiez_- Журнал, 15 дек 20
Параметры Пользователя aniitaadiez_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2020:
2072 ккал
Жир: 53,17г | Белк: 165,71г | Углев: 222,72г.
Завтрак:
Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Prozis Whey Isolate Zero, Hero Baby 8 Cereales 0%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Leche de Almendras Zero.
Обед:
Melendez Patata, Aguacate, Carrefour Hamburguesa de Pollo, Hacendado Champiñón Entero, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Hacendado Zanahoria, Prima Ketchup Cero, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas.
Ужин:
Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Prozis Peanut Butter, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Semillas de Chia.
Перекус/Другое:
Manzanas, Prozis Real Casein 100% Micelar, Prozis Peanut Butter Smooth.
подробнее ...
2510 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aniitaadiez_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю