shanel-5- Журнал, 14 дек 20

Параметры Пользователя shanel-5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2020

71,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2020:

238 ккал

Жир: 13,70г | Белк: 7,30г | Углев: 19,74г. Ужин: Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Доброе Дело Колбаса Докторская, Mieszko Шоколадные Конфеты с Виски . подробнее ...

178 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

shanel-5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю