Гаврошик- Журнал, 15 дек 20

Параметры Пользователя Гаврошик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ура! вес сдвинулся с мёртвой точки, минус 800 гр, это победа.

73 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2020:

1334 ккал

Жир: 55,35г | Белк: 54,19г | Углев: 159,65г. Завтрак: Каша Пшенная на Молоке, Сливочное Масло. Обед: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Сельдь Соленая, Хлеб Черный, Глобус Салат Норвежский, Картошка Вареная. Ужин: Глобус Салат Норвежский, Greenbox Сливочные Роллы с Копчёным Угрем. Перекус/Другое: Кефир 1%, Клементины. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Гаврошик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Гаврошик- Журнал, 15 дек 20

Оставить свой Комментарий

Гаврошик-Изменение Веса