Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
naniiii06
Журнал
15 дек 20
naniiii06- Журнал, 15 дек 20
Параметры Пользователя naniiii06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2020:
936 ккал
Жир: 43,60г | Белк: 51,23г | Углев: 92,39г.
Завтрак:
Tostadas de Pan Integral, Peras, La Serenísima Cremon Desayuno, La Serenísima Leche Descremada.
Обед:
Huevo Duro, Langostinos, La Serenísima Queso Port Salut Light, Tomates Secados al Sol.
Ужин:
La Serenísima Queso Port Salut Light, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua).
Перекус/Другое:
Peras, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Frutos Secos.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
naniiii06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю