#marinella- Журнал, 15 дек 20

Параметры Пользователя #marinella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020

60,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2020:

1693 ккал

Жир: 52,06г | Белк: 114,83г | Углев: 189,28г. Завтрак: Isola Bio Riso Castagna, Venchi Cuor di Cacao 75%, Ecor Crusca di Avena, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Melinda Mela. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Isola Bio Latte d'avena, Baule Volante Purè di Patate Biologico, Ondina Scampi Interi. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Fontina Dop, il Boschetto Minestrone Toscano. Перекус/Другое: Rapunzel Crema di Arachidi, Terre d'Italia Paste di Meliga, Perfect Bio Avena Bar Choco Nocciola. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#marinella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#marinella- Журнал, 15 дек 20

Оставить свой Комментарий

#marinella-Изменение Веса