elfm99- Журнал, 15 дек 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020

46,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2020:

1746 ккал

Жир: 80,95г | Белк: 61,84г | Углев: 187,08г. Завтрак: Gayelord Hauser Jus de Pruneaux, Kellogg's Céréales Smacks. Обед: Douceur du Verger Compote Pomme Pêche Abricot, Claude Léger Couscous Royal. Ужин: Saint Amour Cheesecake Speculoos, Carrefour Bûche de Chèvre, Salade Verte, Marque Repère Pâte Feuilletée , Endives Braisées. Перекус/Другое: Clémentines, Isaura Sucette de Chocolat au Lait , Alesto Pistaches Grillées à Sec Non Salées, Lindt Mini Ours. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю