Wobbeltje!- Журнал, 15 дек 20

Параметры Пользователя Wobbeltje! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Heel pak sultana koekjes en een half pak (12st) mini loempia's als extra op gisteravond. Die mini loempia's vielen ook nog flink tegen. Zurige smaak en dit was later in bed nog "nagenieten" toen het zuur omhoog kwam, bah!
Daardoor nu wel helemaal klaar ermee en zin om gezond te doen. Eigenlijk wil ik gewoon weer snel een 62-er terug zien, hihi!
Fijne dag allemaal 🤗🤗🤗🤗

63,5 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2020:

2055 ккал

Жир: 86,41г | Белк: 69,57г | Углев: 239,10г. Обед: Lidl Fijn Volkorenbrood, Oké Jong 48+. Ужин: Gwoon Slasaus Halfvol, Pulled Pork, AH Tijgerbollen, Plus Ijsbergsla Gemengd. Перекус/Другое: Bolletje Kruidnoten, Kanjers Chocolade Kanjers, Klene Honingbijtjes Suikervrij. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Lekker weer gezond doen!

15 дек 20 написано членом: keto_danny

Ja, zeker! Vanavond na het werk ff grote boodschappen doen. Doe ik meestal per 1-2 dagen, maar nu wat meer halen. Is nu natuurlijk niet meer de bedoeling om bijna dagelijks in de supermarkt rond te dwalen en op deze manier word ik niet steeds aan verleidingen bloot gesteld. Lekker een karretje vol groenten enzo halen, dan komt het wel goed 😊

15 дек 20 написано членом: Wobbeltje!

Gaat goed komen, helaas zijn er wél weer mensen aan het hamsteren 😏 Ik haal maar één keer in de week boodschappen. Maar ben bang dat ik voor komende week dan misgrijp...

15 дек 20 написано членом: keto_danny

Ja, vreselijk dat hamsteren. Ben ik ook zeker niet van plan, maar wil nu wel voor een paar dagen/een week tegelijk m'n boodschappen gaan halen. Benieuwd hoe het me gaat bevallen

15 дек 20 написано членом: Wobbeltje!


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wobbeltje!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wobbeltje!- Журнал, 15 дек 20

Оставить свой Комментарий

Wobbeltje!-Изменение Веса