ustinovaoljka- Журнал, 15 дек 20

Параметры Пользователя ustinovaoljka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020

68 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2020:

1481 ккал

Жир: 59,49г | Белк: 123,70г | Углев: 112,59г. Завтрак: Кофе, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Грейпфрут, Мультизерновой Хлеб. Обед: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Ножка. Ужин: Куриная Ножка, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Кефир 3,2%. Перекус/Другое: METRO Топпинг, Мультизерновой Хлеб. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ustinovaoljka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ustinovaoljka- Журнал, 15 дек 20

Оставить свой Комментарий

ustinovaoljka-Изменение Веса