Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlana_Chernyavska
Журнал
15 дек 20
Svetlana_Chernyavska- Журнал, 15 дек 20
Параметры Пользователя Svetlana_Chernyavska
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020
38,4 кг
Потеряно до сих пор:
27,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2020:
526 ккал
Жир: 5,23г | Белк: 75,10г | Углев: 49,68г.
Завтрак:
Zucchini , Cucumber (with Peel), Своя Линия Квашеная Капуста, Egg White, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Молокія Йогурт Білий Густий, Spinach .
Обед:
Veladis Филе Хека, Zucchini .
Ужин:
Hokkaido Club Імбир Маринований, Egg White, Spinach , Cucumber (with Peel), Chinese Cabbage.
Перекус/Другое:
Apple, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Простоквашино Ряженка 3,2%, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%.
подробнее ...
1172 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlana_Chernyavska-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю