Laura4481- Журнал, 15 дек 20

Параметры Пользователя Laura4481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020

61,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2020:

2072 ккал

Жир: 76,03г | Белк: 97,67г | Углев: 219,75г. Завтрак: Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, G. Cova & C. Esse Frolla Classica, Fiorentini Riso Soffiato, Altromercato Cacao El Ceibo, Milk Kefir Bianco Naturale , Fage Yogurt Greco Total 2%. Обед: Cabernet Sauvignon, Coop Focaccia Farcita con Prosciutto Cotto e Formaggi. Ужин: Lindt Cioccolato, G. Cova & C. Esse Frolla Classica, Fage Yogurt Greco Total 2%, Mela, La Frumenteria Veline Integrali, Philadelphia Philadelphia Light, Coop Passato di Carote e Zucca, Almaverde Bio Passato di Patate, Cavolfiori e Broccoli. Перекус/Другое: Nescafe Gold Ginseng, Alce Nero Frollini di Farro, Cappuccino, Nattura Protein Sport - Cracker Integrali, G. Cova & C. Esse Frolla Classica. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura4481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura4481- Журнал, 15 дек 20

Оставить свой Комментарий

Laura4481-Изменение Веса