火鍋小姊姊- Журнал, 15 дек 20

Параметры Пользователя 火鍋小姊姊 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2020:

1368 ккал

Жир: 60,70г | Белк: 135,44г | Углев: 66,93г. Обед: 雞胸肉, 雞蛋, 塔吉特草莓多千層, 藍莓, 全家大杯冰拿鐵, 小番茄（葡萄形狀）. Ужин: 雪白菇, 雞腿, 雞蛋, 玉米筍, 小白菜, 全聯櫛瓜. подробнее ...

1464 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 21 минуты, Спать - 7 часа и 39 минуты. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

火鍋小姊姊-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

火鍋小姊姊- Журнал, 15 дек 20

Оставить свой Комментарий

火鍋小姊姊-Изменение Веса