Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasiya197503
Журнал
15 дек 20
Anastasiya197503- Журнал, 15 дек 20
Параметры Пользователя Anastasiya197503
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вторник 15.12.2020 мой вес 96.700
96,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2020:
1418 ккал
Жир: 67,70г | Белк: 54,85г | Углев: 148,98г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Fine Life Тарталетки из Слоеного Теста, Кофе с Молоком.
Обед:
Миндаль, Драники, Драники с Мясом, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная.
Ужин:
Вода с Лимоном, Салат Витаминный.
Перекус/Другое:
Пастила, Груша.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasiya197503-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю