Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BorzihSM
Журнал
15 дек 20
BorzihSM- Журнал, 15 дек 20
Параметры Пользователя BorzihSM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2020:
1367 ккал
Жир: 53,92г | Белк: 69,07г | Углев: 160,09г.
Завтрак:
Hortex Клубника Замороженная, Магнит Хурма, Село Зеленое Кефир 1%, Городец Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Первый Вкус Сметана 20%, Ларнета Пельмени Белобоки.
Ужин:
Чай, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Приготовленная Камбала.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BorzihSM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю