Светотень- Журнал, 15 дек 20

Параметры Пользователя Светотень | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020

88,1 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2020:

1709 ккал

Жир: 63,88г | Белк: 86,71г | Углев: 182,02г. Завтрак: Кофе Эспрессо, Мясновъ Семена Темного Льна. Обед: Сахар, Кофе Эспрессо, Первый Мясокомбинат Колбаса 2.20, Каравай Батон Солнышко. Ужин: Грецкие Орехи, Огурцы Кислого Рассола, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриное Филе Жареное без Масла, Батон Нарезной, Now Foods Omega-3. Перекус/Другое: Мясновъ Горький Шоколад с Трюфельной Начинкой, Брусника с сахаром, Брусника с сахаром. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светотень-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светотень- Журнал, 15 дек 20

Оставить свой Комментарий

Светотень-Изменение Веса