astahowa2020- Журнал, 15 дек 20

Параметры Пользователя astahowa2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2020

87 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2020:

1225 ккал

Жир: 50,25г | Белк: 60,40г | Углев: 139,75г. Завтрак: Манты, Сыр, Мандарины, Кукуруза, Квашеная Капуста, Омлет с Помидорами. Обед: Шарлотка с Яблоками, Квашеная Капуста, Борщ с Говядиной. Ужин: Киви, Мандарины. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

astahowa2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

astahowa2020- Журнал, 15 дек 20

Оставить свой Комментарий

astahowa2020-Изменение Веса