ElenaDerugina- Журнал, 15 дек 20

Параметры Пользователя ElenaDerugina | < Предыдущая Запись |Следующий >

вот это я расслабилась🥺 ну ничего, быстро беру себя в руки и поехали дальше) не хочу назад)

75,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2020:

1709 ккал

Жир: 36,77г | Белк: 74,49г | Углев: 300,51г. Завтрак: Lipton Чай, ARO Мёд, Планета Витаминов Брусника, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Обед: Магнит Мандарин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Ужин: Молоково Молоко 2,5%, SPAR Каша Гречневая Отварная. Перекус/Другое: Дикси Мандарины, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Фуджи Яблоко . подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaDerugina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaDerugina- Журнал, 15 дек 20

Оставить свой Комментарий

ElenaDerugina-Изменение Веса